Einsteigerinnen

Es gibt nicht nur immer mehr Triathleten in Deutschland, sondern auch immer mehr Frauen, die diesem Sport mit viel Freude und Spaß nachgehen. Trotzdem liegt der Frauenanteil noch immer bei 30%, doch das könnte und sollte sich in Zukunft ändern.

Die Deutsche Triathlon Union und ihre Landesverbände haben sich zum Ziel gesetzt, in Zukunft noch mehr Mädchen und Frauen für den Triathlonsport zu begeistern.

Auf diesen Seiten werden Tipps für Training und Wettkampf, sowie Ansprechpartner und Termine der Landesverbände speziell für Frauen aufgezeigt, die mit dem Triathlonsport beginnen möchten.

 

 

 

 

 

Aktuelle Angebote der Landesverbände speziell für Frauen finden Sie unter Termine & Angebote.

Triathlon ist einfach!

Viele kennen Triathlon von den Ironman-Wettkämpfen, die auch gerne mal den ganzen Tag andauern. Doch um seinen ersten Triathlon zu bestreiten muss man kein Überflieger im Sportunterricht gewesen sein. Es gibt in Deutschland eine Vielzahl an Volks- und Sprint-Distanzen, die für Einsteigerinnen und Einsteiger bestens geeignet sind: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen sind mit ein wenig Vorbereitung für fast jeden zu schaffen.

Was brauche ich für meinen ersten Triathlon?

Nicht viel! Mehr als einen Badeanzug, ein verkehrssicheres Fahrrad, einen Helm und ein Paar Laufschuhe braucht man nicht, um seinen ersten Triathlon zu bewältigen.

Doch ganz ohne Vorbereitung und Training sollte niemand seinen ersten Triathlon angehen. Am einfachsten ist es, sich bei einem der über 1500 Triathlonvereinen in Deutschland zu erkundigen. Diese helfen gerne bei Training & Wettkampf und freuen sich über jeden Neueinsteiger.

Den nächsten Triathlonverein in Ihrer Nähe finden Sie auf der Seite Ihres Landesverbandes.

Wie finde ich einen geeigneten Triathlonwettkampf?

Triathlonwettkämpfe gibt es in den Sommermonaten fast überall in Deutschland. Um einen geeigneten Triathlon in Ihrer Nähe zu finden, suchen Sie ganz einfach in unserem Wettkampfkalender oder schauen Sie auf der Homepage Ihres Landesverbands.

Mehr Informationen, Tipps und Tricks für alle Triathlon-Neulinge finden Sie auch in unserer Rubrik Einsteiger.


Neue Workshops für Einsteigerinnen

Grundlagen-Workshop

Wie bereits im vergangenen Jahr bietet der Hessische Triathlonverband auch 2017 wieder Workshops für Triathlon-Einsteigerinnen an.

Am 8./9. April 2017 veranstaltet der HTV den Grundlagen-Workshop „Triathlon für Frauen“ mit allen Themen, über die Triathlon-Einsteigerinnen etwas wissen wollen. Er richtet sich an alle, die ohne zuviel Theorie bestens vorbereitet in unseren schönen Sport starten möchten. Der Workshop findet in und um die Neue Stadthalle in Langen statt.

Mehr Informationen gibt es auf der Homepage des HTV.

Aufbau-Workshop

Der Aufbau-Workshop am 24./25.Juni 2017 behandelt jene Themen praxisnah, die sowohl im Training wie auch im Event „ohne Nachdenken“ klappen sollen. Unter anderem geht es um die Pflege und Reparatur des Materials in allen Disziplinen, Freiwasserschwimmen, sowie Techniken für die Praxis auf dem Rad.

Auch andere Landesverbände bieten Workshops und Seminare speziell für Frauen an. Diese sind bei uns in der Terminübersicht zu finden.


Erinnerung: Die neuen Sticker "Triathlon für Frauen" des HTV können ab sofort bezogen werden. Die Sticker sind kostenlos, zur Bestellung bitte einfach eine Mail mit der gewünschten Anzahl an Ulla Chwalisz (breitensport@hessischer-triathlon-verband.de) schreiben. Sie sendet die Sticker dann per Post zu.

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